Полезные продукты, которые есть дома

100 полезных для здоровья средств, которые точно есть в Вашем доме

Вместе с насущными вопросами в сфере здравоохранения, ростом цен и дефицитом лекарств, все больше и больше людей отказываются от медицинских аптек и обращаются к своим домашним припасам и огородам за […]

5 продуктов, с которыми следует путешествовать каждому вегану

Если Вы веган-путешественник, то очень вероятно, что в странствиях Вам доведется пережить различный опыт — от максимума питания в веганской мекке Портленда до минимального выбора в Сибири. Если Вы путешественник, […]

Как убрать второй подбородок: упражнения

7 домашних упражнений: как убрать второй подбородок

Вероятно одна из самых неприятных вещей, которая может Вас расстроить, это когда Вы делаете хорошую фотографию и вдруг замечаете этот надоедливый двойной подбородок. И Вы не одиноки, у многих людей […]

Как приготовить мисо суп

Японский вегетарианский мисо суп в банках

Если, посещая японские кафе или рестораны, Вы невольно задавались вопросом, как приготовить мисо суп самостоятельно, то сейчас Вы об этом узнаете. К тому же рецепт совсем не банальный.

как избавиться от головной боли без лекарств

Как избавиться от головной боли без таблеток: 16 способов

Существует множество разных причин, которые могут вызвать головную боль: резкое изменение режима питания или распорядка дня, переизбыток или недостаток сна, стресс, ненормированный рабочий день, пропуск приема пищи или длительное использование […]

микроэлемент железо

«Железное» здоровье: что нужно знать про железо

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании Вашего здоровья, и железо — не исключение. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здоровья) около 80% населения страдает от недостатка железа.

как изменить цвет глаз

Топ-10 продуктов питания, которые изменяют цвет глаз за 60 дней

Ваши глаза — это ключ к Вашему здоровью и к Вашей душе. Ваш цвет глаз — это генетическая черта, которая находится под влиянием генетических особенностей родителей, но не обязательно соответствует […]