Какая форма кальция лучше усваивается в организме

Какая форма кальция лучше усваивается в организме

Человек, заботящийся о своём здоровье, конечно, знает о важности кальция. Да и современные производители медикаментов не упускают шанса заработать на этом микроэлементе, выпуская немалое разнообразие форм кальция. Какие же из […]

Здоровая еда на детский праздник

Здоровая еда на детский праздник: 7 советов

Дети любят отмечать дни рождения, и вечеринки — отличная возможность отпраздновать с удивительной едой. Что приготовить на детский праздник? Еда для детской вечеринки может быть красочной, захватывающей и здоровой, но, к […]

Полезные продукты, которые есть дома

100 полезных для здоровья средств, которые точно есть в Вашем доме

Вместе с насущными вопросами в сфере здравоохранения, ростом цен и дефицитом лекарств, все больше и больше людей отказываются от медицинских аптек и обращаются к своим домашним припасам и огородам за […]

5 продуктов, с которыми следует путешествовать каждому вегану

Если Вы веган-путешественник, то очень вероятно, что в странствиях Вам доведется пережить различный опыт — от максимума питания в веганской мекке Портленда до минимального выбора в Сибири. Если Вы путешественник, […]

Как приготовить мисо суп

Японский вегетарианский мисо суп в банках

Если, посещая японские кафе или рестораны, Вы невольно задавались вопросом, как приготовить мисо суп самостоятельно, то сейчас Вы об этом узнаете. К тому же рецепт совсем не банальный.

микроэлемент железо

«Железное» здоровье: что нужно знать про железо

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании Вашего здоровья, и железо — не исключение. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здоровья) около 80% населения страдает от недостатка железа.