Какая форма кальция лучше усваивается в организме

Какая форма кальция лучше усваивается в организме

Человек, заботящийся о своём здоровье, конечно, знает о важности кальция. Да и современные производители медикаментов не упускают шанса заработать на этом микроэлементе, выпуская немалое разнообразие форм кальция. Какие же из […]

чем полезен миндаль

Полезные свойства миндаля

Миндаль излечивает ряд болезней, таких как анемия, остеопороз, бессонница, кожные болезни, кашель, невроз, беспокойство и так далее. Кроме того, он полезен для снижения уровня холестерина низкой плотности и уменьшает риск […]

Рецепт домашней отбеливающей зубной пасты

Рецепт домашней отбеливающей зубной пасты и скраба

Если вам хочется, чтоб ваши зубы стали белее, можно записаться к дантисту на профессиональное отбеливание зубов. Однако используемые для этой процедуры химикаты очень агрессивны и могут сделать ваши зубы и […]

7 простых способов укладки волос для тренировки

Одна из вещей, которые могут раздражать девушек в зале — их волосы. Найти подходящую удобную и красивую тренировочную одежду — это относительно легко, но вот волосы часто бывают в беспорядке! […]

Здоровая еда на детский праздник

Здоровая еда на детский праздник: 7 советов

Дети любят отмечать дни рождения, и вечеринки — отличная возможность отпраздновать с удивительной едой. Что приготовить на детский праздник? Еда для детской вечеринки может быть красочной, захватывающей и здоровой, но, к […]

Как стать красивой девушкой, как бразильская женщина

Уроки привлекательности от бразильских женщин

Чтоб очаровывать мужчин и ловить восхищённые взгляды женщин, необходимо чувствовать себя уверенной и красивой. И не лишним будет узнать, чем завоёвывают внимание наши латинские подруги. Итак, как стать красивой девушкой […]

польза от катания на велосипеде

Велоспорт: польза от катания на велосипеде

Люди ездили на велосипедах на работу с конца 1800-х годов. Хотя всё изменилось с изобретением более больших и быстрых автомобилей, всё ещё есть большой процент людей, которые предпочитают использовать двухколесный […]