как избавиться от запаха чеснока изо рта

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Полезные советы

Чеснок имеет многочисленные выгоды для здоровья. Но он также имеет крепкий и неприятный запах. В частности, сырой чеснок имеет очень резкий запах. Так как же избавиться от чесночного дыхания?

Самый популярный способ временно замаскировать запах чеснока — это использовать мятный освежитель дыхания или пожевать мятную жвачку. Однако некоторые эксперты считают, что вы не сможете избавиться от неприятного чесночного запаха изо рта, пока он не пройдет через тело. Таким образом, вы можете только уменьшить запах чеснока, но не удалить его полностью.

По существу, запах чеснока появляется в вашем дыхании и даже поте, потому что он содержит соединение серы (аллил метил сульфид), который не расщепляется в процессе пищеварения. В результате, он выпускается через легкие (при выдохе) и поры кожи.

Как естественно избавиться от запаха чеснока

  1. Пожевать петрушку — один самых распространенных естественных способов избавиться от запаха чеснока. На самом деле, смачивание петрушки в уксусе можно рассмотреть как более эффективное решение. Петрушка содержит большое количество хлорофилла, который помогает в нейтрализации запаха, посредством устранения токсинов из организма.
  2. Выпить стакан молока, предпочтительно высокой жирности, очень полезно в лечении проблемы запаха чеснока. Вы также можете съесть 150-200 грамм йогурта.
  3. Гвоздика и корица также могут помочь естественно замаскировать запах чеснока. Еще помогают картофельное пюре, морковь, грибы и семена горчицы. Кроме того, вы можете пососать кусочек лимона, особенно корку.
  4. Другое средство для освобождения от чесночного дыхания — это съесть что-то холодное, вроде мороженого. Плюс, вы можете попробовать лимонад. Шоколад после приема пищи, содержащей много чеснока, также может сработать.
  5. Если чесноком пахнут ваши руки, нанесите на них немного лимонного сока, а затем вымойте их. Кислотная природа лимонного сока успешно уменьшает аромат чеснока.
  6. Салат-латук, базилик, черника, апельсины, яблоки и персики содержат определенные ферменты, которые могут помочь вам избавиться от запаха чеснока изо рта. Поэтому, убедитесь, что вы съедаете любой из этих продуктов после еды, богато приправленной чесноком.
  7. Используйте свежие веточки таких трав как перечная мята, розмарин, эвкалипт, кориандр и т.д.
  8. Жевание укропа или семян кардамона после еды полезно для освежения дыхания и, следовательно, избавляет от плохого запаха изо рта, вызванного чесноком.
  9. Другое природное лечение, избавляющее от чесночного дыхания, это пожевать, а затем выплюнуть несколько кофейных зерен.
  10. Употребление зелёного чая также может помочь нейтрализовать летучие соединения являющиеся причиной чесночного дыхания.

Когда мы имеем дело с чесночным запахом изо рта, необходимо заметить, что сколько бы вы не чистили зубы щеткой и зубной нитью, сколько бы не полоскали, это полностью не избавляет от неприятного запаха.

Тем не менее, после употребления пищи, богатой чесноком, почистите зубы, используйте скребок для языка и прополощите рот хорошей жидкостью для полоскания (содержащей ароматические эфирные масла, такие как масло перечной мяты и т.п.), чтобы удалить соединения серы изо рта.

В конце концов, следуйте любым из указанных выше домашних средств по избавлению от запаха чеснока. Можете также использовать освежитель для рта. В случае же, если вы не являетесь любителем чеснока, но хотели бы получать его полезные для здоровья качества, вы можете использовать чесночные добавки без запаха.