Полезные продукты, которые есть дома

100 полезных для здоровья средств, которые точно есть в Вашем доме

Лечение болезней, Полезные советы, Правильное питание

Полезные средства против рака, которые есть в Вашем доме

Солнечные лучи

Хотя лекарства от рака не существует, нижеприведенные продукты помогут Вам его побороть и предотвратить, даже не выходя из дома.

  1. Бобовые: Используйте эти овощи вместо мяса, и вы получите полезный протеин «безнаказанно» (в мясе, кроме полезного протеина, много вредных веществ). Вы также можете использовать фасоль, чечевицу и тому подобные.
  2. Соя: Заменив ею мясо, Вы достигаете такого же эффекта, как описано выше. Такие сорта как тофу и мисо также содержат вещества, называемые фитохимическими, которые борются с раком.
  3. Помидоры: Они могут уменьшить риск возникновения рака в связи с тем, что в них содержится высокий уровень ликопина. Ешьте томатную пасту или соус, чтобы получать его в больших количествах.
  4. Рыба: В таких сортах, как лосось, тунец и палтус, содержится масса антиканцерогенных веществ, в частности, рыбий жир. К тому же в рыбе содержится антиканцерогенный селен, который может быть вреден в виде пищевой добавки, но полезен в рыбе.
  5. Апельсиновый сок: Содержит высокий уровень фолиевой кислоты и витамина C, которые помогают в борьбе с раком. Убедитесь только, что имеете дело с полезным натуральным соком, не перегруженным сахаром.
  6. Куркумин: Приправа, относящаяся к тому же семейству, что и куркума. Слегка посыпьте ею приготовленное Вами блюдо, и она поможет бороться как с раком, так и с различными видами воспаления.
  7. Грецкие орехи: Содержащиеся в этих орехах антиоксиданты и масла помогут предотвратить рак. Аналогичными свойствами обладают фисташки, орех-пекан и другие виды орехов.
  8. Цветная капуста: Так же как и брокколи, приводит к вырабатыванию организмом сульфорафана, защищающего клетки от злокачественных образований. Лучше всего выращивать её самим.
  9. Солнечный свет: Простой способ получить необходимую вам дозу витамина D, не выходя из дома. Просто подставляйте под солнечные лучи на десять минут не менее 40% своего тела.
  10. Чай: Благодаря входящему в состав чая кемпферолу, достаточно пить от одной до четырех чашек чая в день, чтобы победить рак. Информация о том, какие сорта предпочтительней, приведена ниже.

4 comments

  • Воду пью постоянно, чеснок у меня тоже в чести — дарит прекрасное самочувствие. Из постоянных продуктов также могу выделить яблоки — они полезны при головокружениях, когда последние связаны с нехваткой железа в организме.

  • Не думала, что содовая вода может помочь при расстройстве желудка. Попробовала и действительно эффект почувствовала. В силе чеснока ни на секунду не сомневаюсь. А вот с перекисью водорода не рискнула экспериментировать.

  • Перекись водорода еще и прекрасно отбеливает зубы — способ очень простой и недорогой по сравнению с «больничными». И уж гораздо более удобный. Главное приготовить раствор правильно. По «вредности воздействия» на зубную ткань так же одинаков.

  • Насчёт шоколадного молока полностью согласна, нам тренер тоже его пить советовал. И корицу я в него всегда добавляю. Просто потому, что обожаю её аромат. А теперь, как выяснилось, буду любить ещё и за полезные свойства!