Полезные продукты, которые есть дома

100 полезных для здоровья средств, которые точно есть в Вашем доме

Лечение болезней, Полезные советы, Правильное питание

Целебные средства, которые можно найти прямо на Вашей полочке для специй

Полезные травы и специи

Эти специи помогут сделать Вашу еду вкуснее, а Ваше тело – здоровее.

  1. Английская соль (соль Эпсома): Вы когда-нибудь видели рекламу детоксикантов для ног по телевидению? Тогда не тратьте свои деньги и, чтобы получить тот же эффект, вымочите свои ноги в теплой воде с английской солью. Она также может помочь при использовании в полной ванне, ее даже используют при лечении радикулита.
  2. Куркума: Это растение семейства имбирных может быть использовано в различных домашних снадобьях. Лечит разнообразные недуги, среди которых аллергии, ожирение, болезнь Альцгеймера, некоторые виды рака, и другие.
  3. Морская соль: Есть проблемы со сном? Насыпьте немного морской соли в стакан с питьевой водой – и это может помочь Вам уснуть сегодня и засыпать в дальнейшем.
  4. Хрен: Любой в случае запора знает, что доза хрена может мгновенно помочь. Тем не менее, Вы можете также применять его в случае акне и меланодермии как натуральное средство.
  5. Перец: Чёрный перец поможет не только сделать Вашу еду вкуснее, он также имеет другие преимущества. Он может помочь улучшить пищеварение и уменьшить газы.
  6. Орегано: Знаете ли Вы, что одна чайная ложка этой специи содержит столько же антиоксидантов, сколько содержит 3 чашки брокколи? Просто добавьте немного орегано в пиццу, пасту, бутерброд или что-нибудь другое, чтобы ощутить его достоинства.
  7. Сушенный красный перец: Это может быть кайенский, паприка или любой другой. Эта специя стимулирует пищеварение и способствует сжиганию жира.
  8. Розмарин: Было доказано, что эта маленькая зеленая специя полезна для сердца. Она также помогает при воспалениях, которые сопровождают многие болезни.
  9. Тимьян: Так же, как и орегано, эта специя является сильным антиоксидантом. Исследования также показали его эффективность в усилении респираторных функций организма.
  10. Карри: У Вас есть проблемы с сердцем? Значит, у Вас есть это снадобье на Вашей полочке для специй. Сделанное из куркумы, оно имеет те же преимущества, в числе которых помощь при болезнях сердца.

4 comments

  • Воду пью постоянно, чеснок у меня тоже в чести — дарит прекрасное самочувствие. Из постоянных продуктов также могу выделить яблоки — они полезны при головокружениях, когда последние связаны с нехваткой железа в организме.

  • Не думала, что содовая вода может помочь при расстройстве желудка. Попробовала и действительно эффект почувствовала. В силе чеснока ни на секунду не сомневаюсь. А вот с перекисью водорода не рискнула экспериментировать.

  • Перекись водорода еще и прекрасно отбеливает зубы — способ очень простой и недорогой по сравнению с «больничными». И уж гораздо более удобный. Главное приготовить раствор правильно. По «вредности воздействия» на зубную ткань так же одинаков.

  • Насчёт шоколадного молока полностью согласна, нам тренер тоже его пить советовал. И корицу я в него всегда добавляю. Просто потому, что обожаю её аромат. А теперь, как выяснилось, буду любить ещё и за полезные свойства!